Koolivaheaeg on alanud ja õpilasi ootab ees kauaoodatud suvepuhkus. Paraku kaasneb suurema vabaduse ja vähemate kohustustega sageli korduv muster: laste päevad muutuvad pikemaks, ööd lühemaks ning ekraaniaeg venib märkamatult pikaks. Kooliõde jagab soovitusi, kuidas ühiselt nutiaja reegleid seada, et tasakaal digi- ja pärismaailma vahel püsiks tervislik ka koolivaheajal. Nutiseadmed on tänapäeva elu loomulik osa ning [...]
Mitmed karjäärinõustajad soovitavad töökohta iga teatud perioodi tagant vahetada. Kopli Kunstigümnaasiumi kooliõde Galina Duminica on aga ehe näide sellest, kuidas missioon teisi aidata on hoidnud inimest ühes kohas, ilma et oleks mõttessegi tulnud, et 40 ja enama aasta jooksul võiks midagi muud teha või kuskil mujal töötada. Sündinud meedikute perre, otsustas ka Galina astuda meditsiinikooli. [...]
E-sigarettide ja nikotiinipatjade tarvitamine noorte seas on Eestis jõudnud tasemeni, mis teeb murelikuks nii tervishoiutöötajad kui lapsevanemad. Olukord on tõsine, kuid noorte käitumist ei muuda hirmusõnumid, vaid usalduslik suhe ja järjepidev selgitustöö. Hiljutine rahvusvaheline kooliõpilaste riskikäitumise uuring, mille viis läbi 37 riiki koondav teadusvõrgustik ESPAD (European School Survey Project on Alcohol and Other Drugs), näitab, [...]
Hiljuti taas päevakorda kerkinud koolilaste seas levivad sügelised jätavad oma pigem süütu nime tõttu paljud külmaks, kuid antud parasiidi puhul pole tegemist mööduva nähtusega – see nõuab kohest ravi. Kooliõde selgitab, mida iga lapsevanem peab sügelistest teadma ja kuidas neist lahti saada. „Sügelised on parasitaarne nakkav nahahaigus, mida tekitavad sügelislestad,“ räägib Tallinna Arte gümnaasiumis töötav [...]
Hiljutine leetrite haigusjuht Eestis on toonud taas tähelepanu alla kooliõpilaste ebapiisava vaktsineerimisega hõlmatuse. Tallinna kooliõdesid koondava Tallinna Koolitervishoid kooliõed märgivad, et üha sagedamini jäävad lapsed MMR-vaktsiinita mitte ainult teadliku keeldumise, vaid ka lapsevanemate passiivsuse tõttu. Eelmisel aastal jäid Sihtasutuse poolt teenindavates koolides leetrite vastu kaitseta rohkem kui kahe hiigelsuure kooli õpilaste arv kokku. “Vaktsineerimiskutsetele ei [...]
Terves kehas terve vaim on ammune tõde ning aina enam on hakatud teadvustama, et antud põhimõte saab kehtida ka ümberpööratult. Laste ja noorukite vaimse heaolu üheks põhiliseks komponendiks on keskkond, milles laps igapäevaselt viibib. Selles aina määravamas rollis on füüsilist keskkonda hägustav digikeskkond. Tugeva vaimse tervise kujundamine algab laste puhul kodust. „Õpilase kasvamise ja arengu [...]
Tallinna Koolitervishoiu kooliõed ootavad lapsevanemaid osalema laste tervisekontrollides. Vaimse tervise kuul alguse saanud algatuse eesmärk on tugevdada kooliõe, lapse ja vanema vahelist koostööd. Tervisekontrollid toimuvad kooliõdede juures õppeaasta jooksul kokkulepitud plaani järgi. Kooli oodatakse ligi 15 000 lapsevanemat. Tallinna Koolitervishoiu juhatuse esimehe Kädi Lepa sõnul on tervisekontroll terviklik kohtumine, mille käigus kooliõed hindavad lapse füüsilist [...]
Uni on ajule nagu kosutav toit meie kehale, kuid päris palju vaadatakse unega seotud puudustest mööda. SA Tallinna Koolitervishoiu vaimse tervise õde Kristina Boitsova seisab oma igapäevatöös ühe ülesandena just selle eest, et noored mõistaksid paremini une tähtsust. Oma kolleegide sõnul erakordselt empaatiline vaimse tervise õde Boitsova puutub sageli kokku õpilastega, kelle unerežiim on paigast [...]
Eksamid ning ilusad ilmad on andnud märku sellest, et järjekordne kooliaasta on lõppemas. See tähendab, et lähedal on suvevaheaeg, mille käigus saab teha kõike, mis õppeaasta jooksul aja või ilma tõttu võimalik polnud. Samal ajal toonitab Tallinna Järveotsa Gümnaasiumi kooliõe Laura Somelar, et õppuritel tasub eelseisval vaheajal võtta aega mitte ainult tegutsemiseks, vaid ka päriselt [...]
Tallinna Koolitervishoiu andmetel on vaimse tervise õdede juures registreeritud õpilaste vaimse tervise kaebuste arv võrreldes möödunud aasta sama perioodiga kasvanud. Kooliõdede hinnangul on oodata, et eksami- ja katseteperioodi lähenedes pöördumiste arv veelgi kasvab. Statistika näitab, et 2023/2024 õppeaasta algusest kuni märtsi lõpuni oli igal koolipäeval pea 75-protsendiline tõenäosus, et mõni kooliõpilane pöördub vaimse tervise õe [...]
