KOOLIÕE NÕUANDED Archives

Kooliõed panevad nädalavahetusel lauluväljakule üles tervisekabineti

Tallinna Koolitervishoid kooliõed avavad nädalavahetusel Tallinna Lauluväljakul toimuval tervisemessil oma kabineti. Kahe päeva jooksul on huvilistel võimalus minna kontrollima oma tervisenäitajaid ja saada asjakohast nõu oma terviseharjumuste kohta. SA Tallinna Koolitervishoid juhatuse esimees Kädi Lepp ütles, et tasapisi on kadumas arusaam nagu oleks kooliõe ülesanne lahendada õpilaste väiksemaid terviseprobleeme ning aeg-ajalt vaktsineerida. “Ehkki õed täidavad […]

Kooliõde
7. mai 2022

Kooliõed kutsuvad südamekuul kooliperesid kõndimisvõistlusi korraldama

Tallinna Koolitervishoid kutsub südamekuud ehk aprilli tähistama liikumisaktiivsuse tõstmisega ja korraldama motivatsiooni hoidmiseks sammulugemisvõistlusi. Kooliõed ise loevad oma samme 4.-6.aprillini ja selgitavad välja ka võitja. SA Tallinna Koolitervishoid juhatuse esimees Kädi Lepp tõdes, et koolilapsed liiguvad igapäevaselt vähe. “Tallinnas on vahemaad pikad, mistõttu suur osa lapsi viiakse kooli ja huviringidesse autoga. Natuke rohkem kõnnivad need, […]

Kooliõde
7. apr. 2022

Kolme päevaga 76 000 sammu! Kooliõdede kõndimisvõistluse võitis Kristiine Gümnaasiumi kooliõde

Tallinna Koolitervishoid tegi kooliperedele üleskutse tähistada südamekuud ehk aprilli sammulugemisvõistluste korraldamisega. Kooliõdede endi kolm päeva kestnud väljakutse võitja on Tallinna Kristiine Gümnaasiumi kooliõde Aili-Maria Meer, kes tegi selle ajaga 76 809 sammu. Kooliõed lugesid samme 4.-6. aprillini. Suurima sammusumma saanud kooliõde Aili-Maria Meer kinnitas, et võttis endale väljakutseks kolme päeva jooksul kõik vahemaad jala käia. […]

Kooliõde
7. apr. 2022

ÄREVUSHÄIRE ALL KANNATAVAT LAST EI TOHI TEMA MUREGA ÜKSI JÄTTA

Kui laps ei tule oma igapäevaste ülesannetega enam toime ja tema hoiak ning käitumine viitavad pidevale pingesolekule, võib põhjuseks olla ärevushäire. Kooliõde Elis Piirsalu tõdeb, et ärevus on laste ja noorte hulgas väga levinud emotsioon, mis kontrolli alt väljudes vajab spetsialisti tähelepanu. Ärevust on tundnud pea iga inimene. “Esinemine, mõne sündmuse ootamine, kontrolltöö või eksamieelne […]

Kooliõde
18. märts 2022

KAS TALISUPLUS SOBIB KA LASTELE?

Talve taandumist pole paista ning suusatamise-kelgutamise kõrval harrastavad eestimaalased veel üht trendikaks tõusnud tegevust – talisuplust. Täiskasvanute kõrval ronivad külma vette ka lapsed. Kas talisuplus on lastele ohutu ja mida peaks kindlasti silmas pidama, selgitab SA Tallinna Koolitervishoid kooliõde Kätlin Laas. Talisupluse populaarsus on viimastel aastatel hüppeliselt tõusnud,” tõdeb Tallinna Tööstushariduskeskuse ja EBS Gümnaasiumi kooliõde […]

Kooliõde
22. jaan. 2022

KOOLIÕDE: LAPSEVANEMAD USALDAVAD ÜHA ROHKEM KOOLITERVISHOIDU

Pelgulinna Gümnaasiumi kooliõde Merike Ottmann alustas pärast talvist koolivaheaega rõõmuga oma igapäevast tööd. “Kooliõe elukutse pluss on see, et saab hakata inimese tervisekäitumist suunata juba lapseeas ja ainult koolitervishoius on meil võimalik pakkuda maksimaalselt personaalset suhtlemist,” kinnitab ta. Pelgulinna Gümnaasiumi kooliõde Merika Ottmannil sõnul ei pea õpilane alati õekabinetti tulema haiguse pärast. “Tegelikult on see […]

Kooliõde
12. jaan. 2022

KOOLIÕDE: TEADLIK MAIUSTAMINE AITAB HOIDUDA LIIALDAMISEST

Detsembrikuu pakub tavapärasest rohkem võimalusi magusasöömiseks. Kooliõde Tiiu Ulmre annab nõu, kuidas hoiduda maiustustega liialdamisest ja teha tervislikumaid magusavalikuid. Kivimäe Põhikooli kooliõde Tiiu Ulmre kinnitab, et magusasöömist tuleks kontrolli all hoida igal ajal vältida, kuid detsembrikuus peaks olema eriti valvas. Päkapikkude annid ja advendikalendri üllatused, kommipakid lasteaiast, koolist, töökohtadest. Ja eks tekib ka inimlik kiusatus […]

Kooliõde
22. dets. 2021

KOOLIÕDE: KÜÜNTE JA JUUSTE NÄRIMINE VÕIB TEKITADA TÕSIST TERVISEKAHJU

Pingeolukorras alguse saavast halvast harjumusest võib kujuneda eluaegne sõltuvuskäitumine, mis muutub mõnikord terviseriskiks. “Lapsele tuleb selgitada, millised on tema käitumise tagajärjed ja pakkuda abi asendustegevuste leidmisel,” soovitab Tallinna Südalinna kooli kooliõde Elis Singh Sunar. Sundkäitumuslikest halbadest harjumustest levinuim on küünte närimine, mida esineb pea igas vanusegrupis alates väikelastest lõpetades päris eakate inimestega. “Vanemate jaoks on […]

Kooliõde
8. nov. 2021

LAPSEVANEMA MEELESPEA: LÄHIKONTAKT COVID-19 VIIRUSE KANDJAGA KOOLIS

Lapsevanematel on sageli segadus, kuidas toimida, kui koolilaps on koroonakontakte ja kuidas pääseb PCR testile. Kui teie koolilapse kiirtest osutus positiivseks või kui teie laps on koroonakontaktne ja sümptomitevama, siis PCR testi peab tellima numbril 646 4848 (E-R 8-19, L 10-16) Eraldi saatekirja pole vaja! Perearstid selliseid saatekirju ei väljasta! Kool saatekirju ei väljasta!

Kooliõde
5. nov. 2021

KOOLIÕED VAHEAJAL REISIMA MINNA EI SOOVITA

Oktoobri viimasel nädalal algab koolivaheaeg. Paljudel peredel on tehtud juba vaheajaplaanid, samas kasvab taas koroonaviirusesse haigestumine. “Kui vähegi võimalik, võiks välismaareisi ära jätta. Praegusel ajal on hea viibida palju värskes õhus ja teha seda koos pere või väiksema seltskonnaga,” kinnitas SA Tallinna Koolitervishoid juht Kädi Lepp. Tallinna Koolitervishoiu juht Kädi Lepp ütles, et nädalake puhkust […]

Kooliõde
22. okt. 2021