Jõuluaeg toob lastele kaasa palju magusaid kingitusi ja pühadelaualt leiab kõike head ja paremat, kuid ka sel ajal ei tasuks unustada tervisliku toitumise aluseid. Kadrioru Saksa Gümnaasiumi kooliõde Kersti Tamm annab lastevanematele nõu, kuidas saada lapsi tervislikult toituma. Toitumise rolli elukvaliteedile ei saa ülehinnata, kuna toitumine mõjutab nii meie eluiga, vaimset tervist, füüsilist võimekust, keskendumisvõimet, […]
Gripihooaeg kestab Eestis oktoobrist aprillini ning tänavu on Tallinnas kinnitust leidnud juba ka esimene B-gripiviiruse juhtum. Tallinna 21. Kooli kooliõde Egle Türk jagab selgitusi, mida peaksid lapsevanemad gripist ja selle ennetamisest teadma. Kooliõe sõnul on gripp oluliselt raskem haigus kui talvine külmetus. “Tavaliselt algab haigus kõrge palaviku ja lihas- või liigesevaludega ning lisaks võib nakatunul […]
Homme, 15. oktoobril on rahvusvaheline kätepesupäev. Selle puhul juhendavad Tallinna kooliõed tänasest kuni kuu lõpuni õpilasi kätehügieeni hoidmisel ja testivad ultraviolettvalgusega tulemusi. Temaatilisest joonistusvõistlusest võttis osa 5000 last. Tallinna Koolitervishoiu juhi Kädi Lepa sõnul on nende tervisekampaania eesmärk tõsta õpilaste teadlikkust kätehügieeni tähtsusest ja kooliõdede abiga selgeks teha kätepesu põhitõed. “Sügisel on liikvel erinevaid nakkusi, […]
Alates järgmisest aastast saavad emakakaelavähi vastu tasuta vaktsineerida vaid 12-aastased tüdrukud. 13–14-aastastel tüdrukutel on riikliku immuniseerimiskava raames võimalik end vaktsineerida kooliõe juures kuni jõuluvaheajani. Peale seda maksab vähivastane vaktsineerimine juba vähemalt 300 eurot. Eestis on haigestumus ja suremus emakakaelavähki Euroopa kõrgeim. Naiste seas üht levinumat vähivormi on võimalik ennetada HPV vaktsiiniga, mis tagab tõhusaima kaitse, […]
Koolivaheaeg on peagi läbi ja taas on kätte jõudnud aeg valmistuda uueks kooliaastaks. Audentese Erakooli kooliõde Zinaida Kendra jagab lastevanematele nõu, millele tuleks kooliks valmistudes ja algaval kooliajal tähelepanu pöörata. 1. Leia lapse jaoks aega ja ole talle toeks Koolilapsi ootab ees uus kooliaasta ja taas tuleb harjuda igapäevase kindla päevakavaga. Esimese klassi lapsel on […]
Kooliaasta on peagi läbi ja lapsi ootab ees seiklusi täis suvi. Kuidas aga tagada koolivaheajal laste turvalisus ja mida lastega aktiivselt suve nautides meeles pidada? Kadrioru Saksa Gümnaasiumi kooliõde Kersti Tamm tuletab nii lastele kui ka lapsevanematele meelde, et suveilmaga üha rohkem väljas viibides tasub pidada meeles võimalikke ohtusid ja neid ennetada või nende tekkimisel […]
Tänasel rahvusvahelisel õdede päeval tähistab kolm Tallinna koolides töötavat medõde oma 40.-ndat tööjuubelit. Pealinna koolides kokku on ametis ligi 80 kooliõde. 40 aastat õe ametis täitub Natalja Jelisejeval (Õismäe Vene Lütseum), Tamara Virtmaal (Lasnamäe Gümnaasium) ja Niina Pliskol (Tallinna 21. keskkool). Vanalinna Hariduskolleegiumi õel Malle Haavelil täitub tänavu 30. tööjuubel. Kooliõdede tööandja, sihtasutus Tallinna Koolitervishoid […]
Tallinna lõpuklasside noormeeste südametervise kontrolli käigus selgus, et kõrgenenud vererõhku esineb umbes igal kahekümnendal õpilasel. Südamekuu ajendil läbi viidud mõõtmised ja hilisemad kontroll-mõõtmised viidi läbi 2088 noormehega, kes õpivad 9. ja 12. klassides. Sihtasutuse Tallinna Koolitervishoid juhatuse liikme Valentina Hazinskaja sõnul oli mõnel noorel probleem vererõhuga juba varasemast teada ja nad olid perearstilt juba soovitused […]
Tallinna koolides algas 9. ja 12. klasside noormeeste südametervise kontroll, mis on planeeritud läbi viia kolme päeva jooksul. Südamekuu ajendil kontrollitakse eksamiperioodi eel õpilaste vererõhu näitu. Sihtasutuse Tallinna Koolitervishoid juhi Kädi Lepa sõnul loodetakse kolme päevaga hinnata ligi 3500 noormehe vererõhu näitu, et avastada võimalikud riskitegurid. Lisaks on paljud kooliõed otsustanud teha ka muid terviseteste […]
Pikk ja pime talveperiood on möödanik ja kevad terendab vastu. Õpilastel on veel viimased kuud tõsist pingutamist, enne kui pääsevad kosutavale suvepuhkusele. Paljude koolilaste jaoks on aga kõige pingelisem aeg ees – kontrolltööd ja eksamid nõuavad oma panust. Kuidas viimane trimester terve ja energilisena läbida, selleks jagab soovitusi kooliõde Zinaida Kendra. Juba praegu on märgata […]
