KOOLIÕDE: LASTE RÜHIHÄIRETE VÄLTIMISEKS SAAB KÕIGE ENAM TEHA LAPSEVANEM

Kooliõdede sõnul tagab õige rüht hea tervise. “Rühihäirete süvenemine võib kaasa tuua probleeme kiirest väsimisest, pea-, kaela ja seljavalust ning funktsionaalsetest häiretest tõsisemate terviseprobleemideni,” räägib õige rühi olulisusest Audentese erakooli kauaaegne kooliõde Zinaida Kendra. Rüht on otseses seoses kehalise arenguga ning sõltub oluliselt sellest, milline on üldine kehaline aktiivsus. “Kõige paremini aitab rühihäireid ennetada kehahoiaku […]